1.在每天的摄入的总热量中，早餐的热量约为 ，午餐的热量为 ，晚餐的热量为 。
2.为了满足人体每天对能量和各种营养物质的需要，人们的营养必须 。
3.我们在购买食品时，要注意食品 问题。
4.买肉时一定要注意肉是否是 的。
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