【学习目标】 一、目标展示
1.了解人的情绪复杂多样性,知道常见的基本情绪有哪些。
2.认识到情绪随着周围环境的变化也经常发生变化。
3.认识情绪的作用,体会青春期情绪的特点。
4.学会积极面对负面情绪,培养健康的心态。
【自主学习】(自主预习、展示、交流、质疑、答疑)
一、情绪面面观
1.情绪的种类有哪些?
人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜、______、哀、________等基本情绪,还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等_________情绪。各种各样的情绪丰富了我们的生活。
2.情绪的成分有哪些?
情绪是一种复合的________状态,包括________、外显表情和 ____________三种成分。
3.影响情绪的因素有哪些?
我们的情绪受多方面因素影响。例如,个人的生理周期、_______ _______________、周围的舆论氛围、____________等。随着_______________的变化,我们的情绪也经常变化。