1．平等竞争
（1）竞争的积极作用：
竞争能最大限度的激发我们的潜能，提高学习和工作的效率；使我们在竞争、比较中客观地评价自己，发现自己的局限性，提高自己的水平；能让我们的集体更富有生气，丰富我们的生活，增添学习和生活的乐趣。
（2）竞争的消极作用：
可能使某些获胜者滋长骄傲自大情绪，使某些失败者丧失信心、产生自卑感；竞争的压力可能引起我们心情的过分紧张和焦虑；会把别人的成绩看作一种威胁，出现怨恨别人超过自己的嫉妒心理。
（3）忌妒心理是一种微妙、强烈而又隐蔽的消极情感，是拿别人的成绩惩罚自己的消极心理。
（4）竞争是基于一定规则进行的。如果在竞争中采取不正当的手段，轻则违背道德良心，重则触犯国家法律。道德和法律，是我们在竞争中必须遵守的基本准则。
（5）竞争的目的：
超越自我，开发潜能，激发学习热情，提高工作效率，取长补短，共同进步。
2．合作共享
（1）合作是共享的基础，共享是合作的必然结果。
（2）合作的力量是无穷的：
合作有分工，要求各方承担责任、完成各自的任务。合作的核心是发扬集体主义精神。
（3）事业成功的土壤：(合作精神的作用)
