10.2 在生活磨炼自己
【学习目标】
1、情感、态度、价值观：从容应对挫折和逆境，主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。
2、能力：能具体分析自己的实际情况，有针对性的制订磨砺意志的计划。
3、知识：知道磨砺意志的方法。
【自主学习】
（一）怎样培养坚强意志
1、树立明确目标。人生因为有了目标，才变得_____________。人生目标的实现过程，也是_______________。
2、做自己不感兴趣但有意义的事情。做自己不感兴趣的事，要靠__________，这恰恰是考验和_______________的好机会。
3、加强自我管理和约束。要磨炼坚强的意志，_______________________。
4、从小事做起，从现在做起。磨砺坚强意志不是____________，要从日常生活中_________。
