一、单项选择题（在下列各题的四个选项中，只有一项是最符合题意的。本题共12小题，每小题3分，共36分）
1.古语“春风满面”“风声鹤唳，草木皆兵”分别表达的情绪是
A.喜 怒 B.怒 哀 C.喜 惧 D.哀 惧
2.美国历史上有一位总统曾告戒他的孙子：“当你气恼时，先数到十；假如怒火燃烧，那就数到一百。”这重调节情绪的方法是
A.注意转移法 B.合理发泄法 C.自我激励法 D.目标升华法
3.青少年往往会出现青春期的烦恼，当我们遇到烦恼时，应该
A.逃课上网
B.离家出走，外面的世界更精彩
C.独立承受，因为求助他人是怯懦的表现
D.学会当自己的“心理医生”，主动向老师、家长或社会寻求帮助
