第一章 人的生活需要营养
第一节 食物的营养成分
1.食物中有那些营养成分?其中含量比较多的是那些?
1)食物中的营养成分共有六种分别为:
蛋白质、糖类、脂肪(前述上述三种可相互转化)、维生素、无机盐、水共六种,每一种都是人体必不可少的。
2)食物中的营养成分,其中含量比较多的是:
含量较多有三种,分别是糖、蛋白质和脂肪。均为人体需求量最多的有机物质,极其重要,被称为“三大营养物质”。
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