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初中政治编辑
陕西省定边县第三中学七年级政治上册导学案：6.2学会调控情绪（人教版）
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  • 资源类别学案
    资源子类同步学案
  • 教材版本人教版
    所属学科初中政治
  • 适用年级七年级
    适用地区全国通用
  • 文件大小342 K
    上传用户goldfisher
  • 更新时间2014/7/28 15:37:43
    下载统计今日0 总计15
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资源简介
【学习目标】
 1.了解青少年时期情绪易于波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理。
 2.逐步掌握一些情绪调节的有效方法，，继而能够较理 智地调控自己的情绪。
 3.懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。
【学习重点、难点】
1. 了解并掌握排解不良情绪的方法，合理宣泄不良情绪。
2.与他人分享快乐，分担忧愁。
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