(一)认识自我
2008
2009
2010
2011
2012
2013
1、理解情绪的多样性,学会调节和控制情绪,保持乐观心态。
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2、客观分析挫折和逆境,探寻有效的应对方法,养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。
3、理解通过主动锻炼个性心理品质,磨砺意志,陶冶情操,形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。
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4、了解自我评价的重要性,客观地认识、评价自己的优缺点,形成比较清晰的自我整体形象。
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