一、选择题(每小题2分,共40分)
1.我们会因女排在世界冠军联赛上逆转日本获胜而激动,会因中国男足再次败于伊拉克无缘世界杯而难过,会因韩国扣留中国渔民而愤怒……这一切都表明,我们每个人 ( )
A.都有丰富的情绪感受 B.都有容易波动的情绪
C.情绪的表现毫无规律可言 D.情绪是可以控制和调节的
2.生活中,有人因为一次过失内疚自责,在脑子里重演过失事件,久久难眠;有人因参加竞赛,处于期待兴奋状态而失眠;有人受到突发事件刺激后,睡觉时始终处于举棋不定的状态。这说明 ( )
A.情绪使人精神焕发,干劲十足 B.情绪使人无精打采,萎靡不振
C.情绪影响人们的生活、健康 D.情绪决定人们的思想和行为
3.以下各种情绪调节方式中,不属于注意转移法的是 ( )
A.改变注意焦点,分散注意力 B.自我解嘲,自我安慰
C.做自己平时最感兴趣的事 D.为免触景生情,改变环境