1、考试焦虑的表现的表现?怎样正确认识这种现象?考试焦虑的表现:情绪紧张、心慌意乱、记忆卡壳等。正确认识:在重要的考试面前,担心和紧张是正常的心理反应;但严重的考试焦虑则会影响学业水平的正常发挥,也会影响自己的身心健康;考试焦虑现象是可以调节的。
2、怎样才能克服考试焦虑?(或克服考试焦虑的方法?)
答:①要勤奋学习;②要有平常 心;③掌握一些自我心理训练的办法。克服考试焦虑,还可以采用一些自我心理训练的办法。例如,放松训练法、想象训练法、暗示训练法等。必要时应寻求老师和专业人员的帮助。
3、当前我国形成的就业方式?
劳动部门介绍就业;劳动者自主择业和自主创业互相结合、互相补充的就业方式。