、《朱子家训》中说：“黎明即起，洒扫庭除，要内外整洁。既昏便息，关锁门户，必亲自检点……”古人讲究从细节中培养生活习惯，有了这些习惯，身体和精神就能保持起码的健康。这说明习惯影响人的
A、思维 B、工作效率 C、行为 D、身心健康
2、歌德说：谁若不能主宰自己，谁就永远是一个奴隶。对中学生而言这句话要求我们
A、掌握一些必要的生活技能 B、克服依赖心理，有主见
C、寻找独立锻炼的机会 D、明确从生目标
3、培养好习惯的方法有
①有完善的可行的计划 ②有毅力
③改掉坏习惯 ④有实际行动
A、①② B、②③ C、②③④ D、①②③④
4、美国亨利•门肯说过：“人活着总是有趣的，即便是烦恼也是有趣的。”对这一名言的正确理解是
A、我们应善于从生活中发现积极的一面，保持乐观心态
B、我们应借助于运动来保持身心健康
C、生活中只会存在有趣的事情
