中学生学习时间长、压力大，专家建议学生每天课后应采取适当的方式放松自己。某英文报“学生习作”专栏正在就“学生适当的放松方式”这一话题进行征文。假设你是二十二中初三（3）班的班长，最近你对
班上同学课后放松方式进行了调查
。请根据表格提供的调查信息和要求写一篇短文向该报投稿。
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对 象
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二十二中初三（3）班
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人 数
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60人（男：31人；女：29人）
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常用放松方式
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1.看电视（30人）
2.玩电脑游戏（12人）
3.听音乐（8人）
4.进行体育锻炼（5人）
5.没有时间放松（5人）
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你的观点
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哪一种（些）放松方式是适当的？为什么？
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