【学习目标】
1、理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪，保持乐观心态。
2、知道人最常见的情绪种类，了解不同情绪的外在表现。懂得情绪产生和变化的原因。
3、知道调节情绪的手段，了解情绪宣泄的方式方法。
【重点难点】
1、重点：调节和控制情绪的方法。
2、难点：情绪产生和变化的原因。
【学法建议】
1、依据自学指导，通研课本，勾画标注，把握课本体系，掌握重点内容。
2、课堂上小组积极合作，互相交流探讨，高效展示点评，分层达成目标。
3、本课是以生活中的实例作为情境，问题的设计贴近生活、贴近实际。同学们可在充分预习
的基础上，通过情景、小组合作探究等来感悟、体验情绪和情趣。
