金黔在线讯 贵阳市2011年初中毕业生学业(升学)体育考试将于4月8日至30日举行。贵阳市教育局有关负责人特别提醒：在考前练习中，考生可以自己模拟几次考试，以适应中考环境，提高心理承受力。
●考点安排：云岩、南明、小河、金阳新区学生在二十中考点
“确保学生每天有一小时的锻炼时间，扎实推进《国家学生体质健康标准》，促进学生全面发展。”贵阳市教育局有关负责人表示这是组织初中毕业生学业(升学)体育考试的真正目的，同时，毕业生面对紧张的学习生活，能坚持每天体育锻炼一小时，享受体育带来的快乐，这不仅是一种身体调节，更是一种积极的生活体验。
该负责人同时表示，近几年贵阳市体考实行以来，学校体育工作不断加强，推动了学校体育课的科学化教学。同时也促进了学生自觉参加锻炼，让孩子们学会了一些运动技能，体质逐步增强。
据介绍，今年四城区统一考试将继续采用科学先进的仪器进行测试。和去年一样，总分还是50分。考试科目包括三大类：第一类立定跳远(15分)；第二类800米、1000米或台阶试验二选一(15分)；第三类篮球、足球、排球、跳绳、跳远五选一(10分)；加上过程管理评价(平时成绩)10分。
考点安排具体是，云岩、南明、小河、金阳新区的两万余名学生统一在贵阳市二十中考点(东新路111号)进行，其他区(县)考点工作由各区(县)负责。
●特别提醒：中考体育 四项注意
体考即将开始，学生们在这“临门一脚”的时刻应该特别注意哪些细节呢？
该负责人从自己多年组织体考的经验出发，给学生们提出了四大方面建议：
一、仔细阅读和了解体育中考的内容组成、方法要求和评定标准，结合自己的体育成绩，逐一对照和比较分析，认清自身的优势和不足，以平静心情和积极的态度来面对。需要特别提醒的是，体育水平较高的学生也不能沾沾自喜，因为你还面临巩固和发挥的考验；水平相对较低的学生也不能丧失信心，因为你的体育成绩提升空间大，需要积极的态度和踏实的锻炼。只要我们正确地分析自己，理性地对待自己，调试好考前状态，以良好的状态顺利通过中考的第一关。
二、体育成绩的提高是靠日常持久锻炼积累的，只要做到每天练一练，就能水涨船高，每天摸一摸，就能熟能生巧，到考试时自然就能水到渠成。
三、要想在体考中取得理想成绩，必须有良好的身体素质基础，有基本的训练水平，保持考前的最佳状态。这几个条件都依赖于每天坚持体育锻炼，通过锻炼，增大体能和技能储备。因此，考生要坚持上好每一节体育课，每天安排一定的锻炼时间，保持适宜的运动负荷，从体能和技能两个方面进行练习来夯实基础。
四、体育中考的场景与日常锻炼场景不一样，以往因环境不适应，心理准备不足，导致动作失误的例子时有发生，所以在考前练习中，考生可以自己模拟几次考试，有助于适应中考环境，提高心理承受力。