我们进入初中后，很多家长或者同学疑惑：在小学成绩拔尖，怎么到了初中成绩却一落千丈，甚至成了班级垫底的人物；有的同学小学成绩平平，但上初中后，成绩却飞速上升，成为班级的佼佼者。
造成该现象的原因是：小学知识量少，知识结构简单，大多数孩子的学习是被动的，在家长和老师的督促下，学习成绩好是很容易做到的；有少数孩子虽然成绩平平，但是自己主动在学。在小学阶段看似前者的效果卓著，但在上初中后的学习中会逐步拉开差距，后者的优势会慢慢体现出来。两者的差别明显看来是学习态度和学习习惯的不同，其实归根结底是学习兴趣造成他们的两种状态。
俗话说，“习惯成自然”，良好的学习习惯对学习有着重要的促进作用。初中的时间很宝贵，三年转瞬即逝，所以初中生需要对自己的学习效率进行大幅度的提升，下面为大家整理一些初中生如何提高自己的学习效率的方法：
关注科学学习方法
NO.1
抓住课堂四十五分钟，学会听课
要集中注意听。心理学研究 表明：注意能够帮助我们从周围环境所提供的大量信息中，选择对当前活动最有意义的信息；
同时，使心理活动 维持在所选择的对象上，还能使心理活动根据当前活动的需要作适当的分配和调整。所以，注意对于学习尤为重要。
要带着问题、开动脑子听。有些同学听课不善于开动脑子积极思维，看似目不转睛，但一堂课下来心中却不留痕迹。
俗话说：疑是一切学习的开始。带着问题听课，就能使听课有比较明确的目标和重点，增强听课的针对性，从而提高课堂学习效率；带着问题听课，还能促使自己积极动脑，紧跟老师的教学节奏，及时理解和消化教学内容。
要积极举手发言，认真做好笔记。教与学应是双向交流、互相促进的。学生在课堂中，应该积极主动地参与教学。积极举手发言就是一种参与，它既能较好的促使自己专心听课、动脑思维，还能锻炼语言表达能力 。
NO.2
遵循记忆规律安排学习
1）及时复习
初中生学习存在一种普遍的倾向，就是随学随丢，做完教师布置的作业了事。到考试时，临时抱佛脚，从头开始复习。要改变这种前学后忘，到后面问题成堆的现象，关键要做到“及时”，特别是对于那些字母符号、公式、外语单词等意义性不强的学习材料，一定要做到趁热打铁，及时复习。这好比在堤坝塌方之前，及时加固，要比垮了再修，付出更小的努力。
2）分散学习
“及时复习”固然重要，但也不能“一劳永逸”。学习的规律告诉我们，分散复习 比集中复习效果更好。以学习外语单词为例，如果当天学习了20个单词，一位同学在当天晚上集中复习一小时，加以巩固；另一位同学当晚复习半小时，第二天再复习15分钟，第四天复习10分钟，一周后再复习5分钟。结果后者记忆的效率明显高于前者。
3）过度学习
我国著名科学家茅以升 在83岁高龄时，仍能熟练背诵圆周率 小数点后一百位，别人问他有什么好的记忆方法，他回答说；“说起来很简单：重复！重复！再重复！”
在学习中，我们都有这样的体会，我们记忆某些内容，到刚能勉强背诵时就停止了学习，结果过了不久就不会准确回忆。如果能“一鼓作气”，再多学几遍，效果就大大提高；而且这样熟练的记忆，保持时间也特别长久，这就是“过度学习”。
一般而言，过度学习保持在50%-100%范围内。举例子说，背诵一首唐诗，如果用十遍刚好能基本背出，那么最好能再读3-6遍，这样就能烂熟于心，倒背如流了。过度学习要与及时学习和分散学习有机结合起来。
NO.3
形成自己有效的学习方法
因“科”制宜，才能有的放夭地学好各门功课。
初中阶段的学习，学科逐渐细化，各门学科都有自己明显的特点和规律。
理科类数、理、化学习重抽象思维 ，要善于融会贯通；
文科类语、史等重知识积累，要善于联系实际。只有把握各学科的特点，因“科”制宜，才能学好各门功课。
提高学习效率，做好时间管理
学习好坏与智商没有绝对的关系，智商高的同学，可能是在记忆、理解上快别人一步，但如果他不学习，一样是什么都不会。反倒是那些踏踏实实学习的同学，考试时候更容易取得高分，因为他们知道如何学习而不是依赖优势。