距离中考仅仅两个月了，今天我所带班级的班长突然神秘兮兮的找到我：老师，你要救救我。我现在好像什么都不会了，感觉自己缺的太多了，可是又不知道从哪入手，不知道自己整天干了些什么，又好像什么都没干，我怎么办啊？
我明白了，这是典型的考试综合征。有些孩子越是临近大考，越是紧张，总觉得自己越复习越心虚，越觉得不会的很多。同时虽然觉得不会的很多，却又很盲目很迷茫，似乎自己一直在努力，但总觉得千头万绪，纷纷扰扰，又不知从哪入手。这种情况在即将面临中高考的孩子中普遍存在，家长及老师要予以重视，要及时给予疏导，不能让这种不安的情绪一直影响孩子，以至于影响孩子最终的临场发挥。
我跟孩子谈话主要从以下几点出发：
首先，肯定孩子。一般来说，这种不安的心理状态多存在于比较优秀的孩子身上。说明孩子想努力，无论是家长还是老师抑或是孩子自己，都应该感到欣慰。什么都不会只是一种表象一种心理，是对自己距离较高标准的一种要求。其实，只要静下心来想一想，是不是会的更多？
其次，告诉孩子：努力不害怕，害怕不努力。只要努力了，大方向就没有问题，就应该越学越充实。只要想想，我如此努力，如果考试出问题，那么那些不努力的会考得好吗？可以看看周围，难道努力的还不如不努力的？
再次，找准方向，摸清规律。一般来说，千头万绪主要是一种心理上的不安情绪在作怪，是一种与理想目标有较大距离的一种感觉，但我们也不可忽视实际要注意的问题。临近考试，有些同学真的没有头绪，忙的没有效率，教师要注意引导，帮助孩子找对考试的方向，摸清考试的规律。第一，研读考试标准。说我功利也好，说我目光短浅也罢，到了这个时候，我自然面向考试。考试标准就是我的风向标，一定要揣摩透风向标。一般来说，各个城市关于中考的考试标准就已经告诉你什么能考什么不能考。我们要做的就是集中精力关注哪些是必考的题目。第二，分析中考试卷。一般来说，中高考这种命题格式在几年内是固定的，只需要找出近几年的试卷来分析一下，立即就有数了。
最后，告诉孩子，放开心胸，充满信心迎接挑战。哪怕是现在立即去参加考试都没有问题。我们现在不过是在查漏补缺而已，只是针对一些可能出现的小问题。
谈完后，班长笑眯眯的离开了，最后说了一句：你挽救了一个濒临灭亡的孩子。听完这话，我就知道，没问题了，他又恢复到以前的大大咧咧的状态中了。
考前的心理疏导是一门大学问，当然不是小编这么随随便便就能应付的。各位家长和老师，你在实际生活中是否也遇到过这样类似的孩子：考前心理紧张不安，茫无头绪，不知该怎么办？你是如何应对的？欢迎交流。