从去年开始，体育成绩正式计入中考总成绩。昨日，市教育考试院出台中考体育考试评分标准，并对相关政策做了调整。
与去年一样，今年中考，考生仍须参加3个项目的考试，各项目分值分别为：坐位体前屈6分、1分钟跳绳9分、男生1000米跑与女生800米跑各15分，共计30分，各项目评分标准和去年一样。今年政策中对参与体育考试的考生最低控制分（参加体育中考考生的最低控制分数），由去年的占总分的70％（21分）降低为今年的60％（18分）。
市教育考试院副院长陈守兰介绍，去年体育中考，由于参加体育考试的考生最低控制分数线为70%，而因伤、病但未丧失运动能力而申请免考的考生，经县（市、区）教育考试部门审批同意后，按所免考项目分值的60%计分，中间有10%（3分）的分值差，导致很多身体状况不适合参加体育考试的考生，为了拿到这3分，而不惜冒险参加考试，存在很大的风险。而今年参加体育考试的考生最低控制分数线和免考的考生体育成绩都占60%，就可避免这一现象。
据了解，今年，因肢残丧失运动能力的考生，可申请免考；因伤、病长期免修体育课，但未丧失运动能力的考生，可申请全部或单一项目免考；因生理原因或突发事故不能参加考试的考生，可申请缓考。
去年，很多考生反映天气炎热，不利于正常水平发挥。今年，市教育考试院听取了他们的意见，对考试时间也进行了调整，从去年的4月20日到5月20日，调整为今年4月1日至4月30日参加考试。
为了确保考试的公平公正，今年，全市所有体育中考考点，实行全程监控，监控视频保存6个月。
体育中考即将开考，襄阳七中体育教研组长王国华建议，考生们在考前训练时，不要太激烈，防止受伤。考生可利用放学后或就寝前的空余时间练习，如通过压腿训练柔韧度；跳绳时注意总结，把握节奏；跑步训练时注意技巧，后半段可增加呼吸频率和摆臂幅度等。同时，考生应注意饮食搭配，切忌暴饮暴食。