一、淡化形式，注重实效
现阶段的各种教研活动中组织者尽心竭力，而参与活动的教师却是敷衍了事，满不在乎。过于形式，教研活动记录多是些粗浅的过程性内容；听课记录多为应付性的板书摘抄，甚至抄写一些繁琐的解题过程，体会评语很少；评课时，人人被动发言，且大多数是文绉绉的“评功摆好”，缺乏应有的探讨，形成了一种有活动无质量的“形式化教研”。要改变这种状况，一是提高教师认识；二是要加大指导力度，学校分管领导要尽量深入教研组参加教研活动；三是检查措施要恰当，记录要看教研内容的实效性和创新研究，效果要看课堂教学的改进程度和教学效率的提高。
二、加强学习，提高素质
要成为新课程的研究者、实施者、创造者。不能抱着自己苦心经营多年的“尊严”不放而产生惰性。结合教学工作学习，一定会有意外的收获。要积极参加各级教育部门组织的各种教研活动，学习他人先进的教学理念和教学方法。学习、浏览和借鉴网络学科的信息。只有认真学习一些当代教育教学理论，了解教研教改信息，掌握一些灵活巧妙的解题方法，积累一些实用的解题规律。善学才能善研，善研才能善教，善教才有高效。学习优秀、观摩、录像课等,在课后的交流中大家畅所欲言，各抒己见，对如何获得有效、高效的课堂教学展开讨论，在交流碰撞中提升教师的思想。在此基础上，进行以备课组为单位的集体备课，使备课水平大大提高，备课内容更注重实效，备课的方向更注重以学生为中心。
三、教研结合，教学相长
改革课堂结构和教学方法，提高教师的课堂教学水平，提高课堂教学效率，是教研活动的目的。教研活动一定要与日常教学相结合，开展专题性、系列化的教研活动。可按教学内容把数学课分为：概念课、公式定理课、例题课、习题课、复习课、讲评课等，根据数学教改需要确定一种课型作为一段时间的教研专题，开展“说—学—研—讲—评—改”系列活动。“说”，教学研究最重要的是认真钻研教材内容，吃透教材，研究教学大纲，这是搞好教研活动，做好教学工作的根本保证。集体备课是发挥集体优势，钻研教材的有效途径。可以以说课的形式进行集体备课，还可以把说课的环节步骤扩展到单元中，开展单元说课，也就是说单元的三维目标、教学重点、难点及关键，说课者意图及教材的前后联系，说出重点、突破难点的措施；说本单元各节课的内在联系，说典型习题及其变式引申；说学习本单元学生应掌握的解题规律、方法、技巧，说单元的引入及综合思路，说重点课时的教学思路及教学方法。当然，对有的单元说课，不需要面面俱到，可有所侧重。在说课活动中，要注意发挥骨干教师的传帮作用；“学”，即搜集有关这种课型的文章，进行定向学习；“研”，选定一个教学课题，在学习的基础上集体备课，确定教学思路；“讲”，确定一名教师执教观摩课；“评”，结合学习体会进行评议课；“改”，在讨论的基础上进一步改进完善，形成一般思路。同时，可让经验丰富的老教师上示范课，也可跟踪年轻教师，让他上汇报课等，总之，要避免为学习而学习，为听评课而听评课的应付行为，在教中研，在研中教，互相促进，共同发展。