《国家基础教育课程改革纲要》指出基础教育课程改革的具体目标：改变课程“难、繁、偏、旧”和过于注重书本知识的现状，加强课程内容与学生生活及现代社会和科技的联系，关注学生的学习兴趣和经验，精选终身学习必备的基础知识和技能。物理课程《标准》的基本思想主要有：坚持以学生发展为本，促进学生的全面发展；培养学生对自然、科学的兴趣和热爱；加强实践活动和探究活动，发展学生的创新意识实践能力；联系社会、联系生活、突出“科学、技术、社会(STS)”的观点。物理学是一门实验科学，其教学不能局限于课堂教学和书本知识的学习，应该通过多种形式与课外活动紧密结合，将STS教育渗透到物理教育之中。
1物理课外活动的作用
学生获取系统的物理基础知识主要在课堂上，而大量物理知识的扩展却来自课外阅读和实践。因此，物理课外活动是课堂教学的重要补充。
1.1培养学生能力
中学生的思维处于形象思维向抽象思维发展的转折期，他们的兴趣广，易转移，往往仅限于直觉兴趣和操作兴趣。学生要深刻理解书本中的规律和原理，只靠做题是不行的。若在课外活动中安排一些小制作(如安装简单照明电路、自制潜望镜)和小发明，让学生感觉到所学的知识有用，能解决实际问题，就能加深对知识的理解，并且能产生满足感和求知欲望。同时，学生根据亲身体验，自主实现或创造一个物理过程，研究发展细节，观察预期的现象，对培养学生学习科学方法、分析和解决问题的能力非常重要。
1.2发挥学生的主动性，促进他们非智力因素的发展
每个学生都有自己的个性与特长。有的学生基础知识掌握得很好，但不善于动手；有的学生基础知识掌握得一般，但动手能力较强。有益的课外活动对前者起促进作用，为后者提供更多展示才华、增强自信的机会。虽然实验能力和科学素养需要理论作基础，但它更是一种需要长时间直接经验的积累。这种经验积累过程有时是非常枯燥的，甚至会经历失败的苦恼。通过课外活动，能培养学生敏锐的洞察能力、探究性学习能力和锲而不舍的进取精神和创新精神。
2组织原则
2.1要素有用原则
优秀的教师善于关注学生的个体差异，发掘不同学生的个性、兴趣和特长，捕捉每个学生的闪光点，并为他们创造发挥才能和潜能的条件。因此，物理课外活动的开展切忌只注重培养少数“尖子生”，必须面对绝大多数学生，做到“一切为了每一位学生的发展”，让学生按自己的兴趣，自觉参加一两项活动，在活动中激发兴趣，形成自己的特长。另一方面，搞好物理课外活动需要发挥物理教研组全体老师的力量，根据每个教师的个性特长安排其指导小组，做到人尽其才，才尽其用。
2.2互补增值原则
物理课外活动小组作为学习群体，不应该以具体的数字为评价标准，能否优化学生整体素质才应该是标准。在活动中通过学生个体间取长补短，形成整体优势，达到组织目标，即互补增值原则。教师应创设条件，把基础知识和动手能力相近，兴趣爱好相投的学生，采用相同的方式组织起来，形成不同的协作关系，在学生间形成知识互补、能力互补、性别互补、气质互补，达到优化学生整体素质的目标。要实现这一目标，应坚持以学生为主体，学生活动为中心，教师为“催化剂”的指导原则，让学生真正感觉到自己是一个发现者、研究者、探索者，体验到智慧的力量和创造的欢乐。
2.3因地制宜原则
地域差异和城乡差别，造成当前我国中学教育发展水平极不平衡。各校特点是层次复杂，实验条件参差不齐，因此，物理课外活动的开展显然不能强求一律。主观上，教师应该争取学校、家庭、社会的大力支持，极力创造条件；客观上，要充分利用学校的师资力量、图书、实验设备等；教学中，教师要选择适当的实验和方法，采取灵活多变的方式，组织学生参加各种课外活动。
3课外活动的领域
3.1课外观察和小实验
这部分属于一些比较简单的观察实验和家庭实验。如：观察眼镜，安装接线板，以及教材中的“小实验”。通过观察和实验，学生建立基本概念和认知规律，并进行简单的知识应用训练。
3.2综合性课外实验
在教学过程中，学生实验一般是针对当时所学的一部分知识设计的。如：观察水的沸腾，研究匀变速直线运动等。然而在解决实际问题时常常需要综合各部分知识和技能。为提高学生这方面的能力，教师要介绍和编写一些较简单的综合性课外实验，如：自行车的实验，电冰箱的实验。此类实验与日常生活联系密切，涉及的知识面广，对学生的要求较高，教师可以创设一定的问题情景，让学生从其中发现疑问，提出要研究和解决的问题。
3.3设计与制作
无论是探索物理规律还是应用物理知识，都离不开实验的设计与制作。为获取研究问题所需的信息或素材，学生必须通过观察、调查、考察、设计等工作方案，进行有关信息或素材的收集，然后选择实验方法和实施方案，最后运用分析、推理、归纳、制作、总结，对所获取的信息或素材进行加工，得到研究结论，并最后整理成文或制成模型。
4实施形式
物理课外活动的内容应该具有多元化和多样化的特点。根据学校的具体情况，可以采用以下形式：
4.1科技小组
这类活动具有很强的趣味性，利于调动学生的积极性和主动性，利于手脑结合，将理论知识应用于实际。在动手中学习知识，发展能力，这是科技活动的一个重要特点。具体形式如下：
(1)模型小组
可以分为航模、车模和船模小组。由于年龄和知识的不同，可以把活动的内容按年级划分并提出不同的要求。如航模制作中，七、八年级学生学习模型制作的基本知识，制作弹射飞机，八年级以上的学生开始制作牵引飞机。
(2)无线电小组
全国“少年电子技师”等级认定活动已于1998年开展，因此设立无线电小组是必要的。最好在八年级以上的学生中开展，活动期至少两年，第一年主要学习理论，如基本电路的识别，电路元件的特性和检测。第二年以动手组装简单的趣味电子玩具为主。要搞好这项活动，工具要齐全，如：万用表、电烙铁、钳子、螺丝刀等。
(3)摄影小组
参加对象主要是八年级以上的学生。活动分两期为宜，第一期以边讲边操作为主要活动形式，结合美学原理以摄影基础为主要内容。第二期以摄影实践为主，当照片冲印出来后加以评论和总结，在反复实践中提高摄影水平。
(4)制作小组
参加对象从七年级学生开始。可以分为两个层次：第一层次为小制作阶段，主要是对所学课本知识进行论证的小制作，如制作潜望镜，电铃，水三棱镜等等。第二层次为小发明阶段，在教学过程中，学生从教师创设的物理背景或从生活中发现问题，以所学的知识为基础，设计实验方案，进行信息整合，选择实施方案，从而解决的问题。如：设计多点多方式控制一盏灯的电路，设计水位自动控制电路。此类实验能激发学生的创造性思维，培养探究性学习的能力。
4.2科普讲座小组
有关物理的知识内容丰富多彩，可以进行新的科技成就，前沿科学的介绍，也可以结合教材讲物理学史、物理学家小传，并渗透爱国主义教育。如：讲连通器、船闸时，安排“三峡工程”讲座；学习“万有引力”定理时，结合中国载人航天技术作一场专题讲座；学习“电与磁”后，作“阿尔法磁谱仪的发射与中国的骄傲”讲座，激发学生的爱国热情和民族自豪感。
4.3竞赛集训小组
物理竞赛集训小组的人数不宜过多，它属于尖子学生的培养以及智力开发的性质。平时，教师可以向学生介绍一些相关的参考书和学习方法。集训时，内容可以和课堂教学同步或超前，每周安排2小时进行课后集训，并且根据各级竞赛的要求进行加深和拓宽。
4.4社会调查小组
在社会调查活动中，学生可以利用教材中的知识，结合实际解决生活和生产中的实际问题。如学习“能源与环境”后，可调查当地能源使用情况以及环境污染情况，并提出整改意见。还可以结合教材中的内容，调查噪声污染、热机的使用、家用电器带来的安全问题等情况。
4.5科技节
针对各种课外活动，学校可以举办一年一度的科技节。主要内容有：小制作、小论文、小发明比赛、航模表演、车模比赛、优秀摄影作品展、参观科研单位和工厂等。举办好科技节，能在学生中掀起学科学、用科学的高潮。当然，有条件的学校还可以设置地震观测小组、微机小组、天文观测小组等。
综上所述，通过物理课外活动不仅能发展学生的个性和特长，将物理课程中学到的知识与日常生活、科学、技术、社会紧密联系起来，还能进一步“提高学生的思想道德品质、文化科学知识、审美情趣和身体心理素质，培养学生的创新精神、实践能力、终身学习的能力和适应社会生活的能力，促进学生的全面发展。”