“夜猫子”更易自恋、权术主义和心理变态
心理学家发现相比那些早睡早起的人，夜猫子们表露出更多以下的性格特征：自恋、权术主义和心理变态倾向。这些特征常被称为“黑暗三性格”。科学家猜测该性格特征更多出现在夜猫子身上可能跟我们的进化史有关。他们称黑夜或有助于那些在群体中采取“骗子策略”的人隐藏自己。一些群居动物会利用夜幕做掩护，将雌性从有地位的雄性身边偷过来。最近在非洲的犀牛身上发现了这种行为。
澳大利亚悉尼大学的心理学家彼得·乔纳森博士说：“在别人都熟睡且认知功能减弱的时候占据一个昏暗的环境并进行探索，对所有追求快生活策略的人来说有着不同的成效。夜晚的特点也许能方便随意性交，勾引他人，冒险等等与黑暗性格相关的行为。总而言之，有黑暗性格的人跟狮子、非洲猎狗和蝎子等掠食性动物一样，是夜间生物。”
乔纳森博士和同事调查了263名学生，让他们完成一系列性格测试。该研究被刊登在《个性与个体差异》期刊上。调查发现，那些黑暗性格分数越高的人，越觉得自己在晚上的效率更高。他们还发现那些晚睡的人对自己应得的权益更敏感，也更具开拓精神。然而，他们没有找到黑暗性格跟参试者性别有关的证据，从而排除了夜间活动倾向跟性别进化有关的可能。
更聪明+更黑暗=更危险
之前的研究指出“夜猫子”似乎更聪明，但要是跟黑暗性格结合，就会变得危险。臭名昭著的希特勒就是经常熬夜，他身上体现出了黑暗性格。但其他“夜猫子”例如前美国总统比尔·克林顿和前英国首相温斯顿·丘吉尔则被指出没有显示一丁点儿黑暗性格的极端特质，同类的还有美国总统奥巴马、猫王普雷斯利和爱尔兰作家乔伊斯。而著名的“百灵鸟”（早起的人）有拿破仑、海明威和小布什。乔纳森博士说：“我们觉得找到证据证明这样奇妙的关系，就能更好地说明拥有强烈黑暗性格的人或许可以在特定的场合下作出调整。全世界的人都可能有黑暗性格的特质。那些想利用他人的人会倾向于晚上，因为晚上意味着很少人还能清醒地察觉被人利用。”
晚睡？早起？
随年龄的增长而改变
有研究指出“夜猫子”会更外向，也更有创造力，例如诗人、艺术家以及名人。早睡早起者更多是从事公务员、会计师等这样的职业。英国萨里大学的研究发现基因决定这人是晚睡的“夜猫子”还是早起的“百灵鸟”。英国拉夫堡大学的睡眠研究专家吉姆·霍恩教授说：“有很多东西都跟我们何时入睡何时起床有关系。短睡者更狂热，喜欢冒险及夸大妄想。早起型的人较刻板，不能随意更改自己的生物钟。而晚间型的人更容易适应倒班和时差。”“在现实生活中，人们都不是固定属于某一种类型的。基因的影响只占10%，我们早睡还是晚睡是会随着年龄的增长而改变的。我们年轻的时候总喜欢晚点再睡。学生时期的人都想逞能，这些都有可能影响到实验的结果。”