有个朋友人缘很好，他性情温和、待人友善，几乎没人见他生过气。有一次，我去他家看他，发现他正在顶楼上对着天上飞过来的飞机吼叫，我好奇地问他原因。
他说：“我住的地方靠近机场，当我心情不好或是受了委屈、遇到挫折，想要发脾气时，我就会跑上顶楼，等待飞机飞过，然后对着飞机放声大吼。等飞机飞走了，我的不快、怨气也被飞机一并带走了。”
我终于明白，怪不得他脾气这么好，原来他知道如何适时宣泄自己的情绪。
一句话点拨：一味压抑心中的负面情绪，并不能解决问题，在“压力山大”的当下，人人都应学会舒解自己的精神压力，活出健康豁达的人生。
适用话题：减压、宣泄情绪、顺其自然等。
震撼心灵的一句话
和朋友散步，当我们走到一个岔路口时，从另一方向缓缓走来一个盲人。盲人用竹竿点点探探，走得极缓慢。他走向了我们也要去的那一条路。
我与朋友边走边聊。过了一会儿，我偶然回首，忽然不见了那盲人。“那个盲人呢？”我不禁脱口问道。“他已经走过去老远了！”朋友微笑着说。“一个盲人，怎么可能走得比我们快这么多？奇怪！”我惊叹道。“怎么不可能？我们东瞧瞧，西望望，三心二意地散步，而他却是一门心思在走路……”朋友说。
听了这句话，我的心猛地被震了一下。
一句话点拨：只要你有心，生活中平平淡淡一句话也能震撼你的心。
适用话题：专注、笃定、一心一意、慢不可怕、震撼心灵的小事等。（来源：《语文报·中考版》）